林芝察隅旅行攻略：资深博主的忠告与须知
察隅位于西藏林芝市东南部，以壮丽的自然风光和独特的僜人文化闻名，但旅行前需做好充分准备。以下是几大关键忠告：
- 高原适应与健康管理：察隅平均海拔约2300米，部分区域较高。建议提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，多喝水防干燥。携带氧气瓶和常用药品（如感冒药、肠胃药），如有高原反应及时休息或就医。
- 边防证与行程规划：察隅属边境地区，需提前在户籍地或拉萨办理边防证（注明“林芝察隅”）。行程避免雨季（7-8月），推荐5-10月前往，景点如察隅河谷、僜人村落和原始森林需预留3-5天。
- 交通与住宿安排：从林芝市区驾车至察隅约6-8小时，路况复杂，建议租用越野车并聘请当地司机。住宿以家庭旅馆为主，条件较简朴，提前预订并自备洗漱用品。
- 文化尊重与安全事项：尊重当地藏族和僜人习俗，不随意拍摄人物或宗教场所。野外活动注意防熊和天气变化，携带保暖衣物和防晒用品。环保出行，勿遗留垃圾。
- 饮食与通讯提示：尝试本地特色如酥油茶和牦牛肉，但注意饮食卫生。部分区域信号弱，提前下载离线地图并告知家人行程。
总之，察隅之旅需细致规划，方能享受其自然与人文之美。